조회 수 7341 추천 수 0 댓글 0
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 첨부
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 첨부

x9788996525318.jpg 건강한 자존심은 거칠고  병든 세상에서도 나를 지킬 수 있다.

 

 

책소개

 

이봉희 교수의 문학치유 카페 『내 마음을 만지다』. 국내 유일의 미국공인문학치료사가 마음의 기술 전하는 책으로, 애써 외면한 아픔들과 직면하고, 화해의 길을 찾아주는 치유에세이다. 저자는 자신의 아픔을 외면하거나 의식조차 할 수 없는 우리사회를 병든 사회라고 말하며, 이 병든 사회에서 건강한 마음을 회복하기 위해서는 내가 아프다는 것을 인정해야 한다고 강조한다. 이 책은 나와 화해하는 방법, 너와 화해하는 방법, 세상과 화해하는 방법으로 나누어 좋은 시를 읽고 저널(일기)을 쓰도록 안내함으로써, 건강하게 감정을 분출하는 방법을 알려준다.

 

저자소개

 

저자 이봉희는 성균관대 및 동대학원 영문학과와 미국 남가주대학교 대학원 영문학과를 졸업했으며, 덴버대학교 대학원 문학치료 연구교수를 역임했다. 수년간 대학에서 문학을 강의하며 교실에서 일어나는 치료의 효과를 직접 체험하게 되었다. 이러한 문학과 글쓰기의 치유적 힘에 대해 정식으로 공부하기 위해 2004년 미국으로 건너가 세계적인 문학/저널치료의 권위자 캐슬린 애덤스를 멘토와 슈퍼바이저로 전미문학치료학회(NAPT)에서 공인문학치료사와 저널치료사 과정을 공부했다. 2005년 9월 애덤스의 저널치료 기법을 교육할 수 있는 공인지도사 자격증을 획득하고, 2007년 4월 포트랜드에서 개최된 NAPT 27차 총회에서 공인문학치료사(CAPF)와 저널치료사(CJF) 자격증을 취득했다. 한편 우수 치료사례를 정리한 보고서로 를 수상하기도 했다. 현재 나사렛대 영어학과 교수이자 NAPT 공식 한국 대표로서 한국글쓰기문학치료연구소 소장으로 활동하고 있다. 저서로 《예술의 사회적 기여에 관한 실증사례 연구 》《발달적 독서치료의 실제》 등과 역서로 <저널치료> <글쓰기 치료> <어린이를 위한 크리에이티브 저널> <부모를 위한 크리에이티브 저널> 등이 있고, <내 안의 시인을 찾아가는 문학치료> 외 다수의 논문과 기고문이 있다.     

 

목차

 

1장 왜 나는 아프다고 말하지 못할까? : 나와의 화해
왜 나는 아프다고 말하지 못할까? : 상처의 대물림
누구도 나를 비난할 수 없다 : 내면의 비판자
털어놓지 못한 말들은 어디로 갔을까? : 비밀 스트레스
사실은 자신에게 화를 내는 것이다 : 분노의 전이
억압된 분노가 병을 부른다 : 해결되지 않은 분노
아픔을 피하려다 웃음까지 잃어버렸다 : 고통의 재인식
슬픔은 억누르지 말아야 한다 : 상실의 아픔
상처는 천천히 녹여낸다 : 상처와의 결별
내가 나를 외면하고 있다 : 자아의 감옥
나도 나를 볼 수 없게 되었다 : 자존감과 감정표현
경험했으나 그 의미를 알지 못했다 : 뒤늦은 깨달음
돌이킬 수 없을 때 후회한다 : 후회와 회한
어둠 속에도 동행자는 있다 : 혼자라는 외로움

2장 소중한 사람이 더 아프게 한다 : 너와의 화해
사랑받지 못한 사람이 더 공격적이다 : 왜곡된 자기방어
나를 왜소하게 하는 사람을 미워한다: 근거 없는 미움
꿈속에서라도 용서할 수 있을까? : 기억과 용서
소중한 사람이 더 아프게 한다 : 사랑과 책임
너무 어렵게 말하지 말자 : 과도한 자기연출
우리는 각자의 언어로 말한다 : 소통의 한계
도움이 필요하다고 말하고 싶다 : 의지할 권리
그 무엇으로도 채워지지 않는다 : 상실의 회복
침묵으로도 말할 수 있다 : 무언의 소통
기대가 클수록 사랑은 멀어진다 : 자기중심적 기대
왜 그는 나를 떠났을까? : 사랑과 이별
그래도 그리워할 것이다 : 자발적 그리움
오지 않을 줄 알면서도 기다린다 : 기다림의 사랑
희생은 잃어버리는 것이 아니다 : 희생의 의미
이해가 아닌 공감을 기다린다 : 진정한 위로
못난 나를 포기하지 않았다 : 존재의 가치

3장 살아 있다는 건 멋진 일이다 : 세상과의 화해
칭찬은 고래를 병들게 한다 : 칭찬의 역효과
그 누구도 진실에는 관심이 없다 : 실종된 진실
불행과 행복은 공평하게 탓해야 한다 : 허상에의 집착
소인국에서 거인으로 살아간다 : 존재의 크기
왜 긍정적으로만 생각해야 할까? : 욕구의 차이
늙어가는 나를 거부한다 : 나이 콤플렉스
내게도 넘어질 권리가 있다 : 실패의 힘
얼마나 놀라워할 수 있는가 : 감성의 능력
나는 얼마나 아름다운 존재인가 : 존재의 미학
우리는 두 번의 인생을 산다 : 삶의 아이러니
삶은 결과가 아니라 과정이다 : 도전의 가치
기쁨과 희망은 의지의 문제다 : 긍정적 의지
살아 있다는 건 멋진 일이다 : 일상의 재발견

 

출처: 교보문고 http://goo.gl/ACjo9Y

서비스 선택
로그인해주세요.
댓글
?
Powered by SocialXE

List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
22 굿바이 블랙독, 매튜 존스톤 지음, 2015, 생각속의집 file 옵티미스트 2015.06.22 347
21 그래도 살 만한 인생- 긍정심리학자 크리스토퍼 피터슨의 행복론 file 옵티미스트 2015.03.15 434
20 이별한다는 것에 대하여, 채정호, 2014, 생각속의집 file 옵티미스트 2014.05.02 3137
19 감정수업, 강신주 file 옵티미스트 2014.02.10 2217
18 플로리시, 마틴 셀리그만 file 옵티미스트 2014.02.10 3084
17 긍정심리학 프라이머-크리스토퍼 피터슨 file 옵티미스트 2014.02.10 3315
16 불안한당신에게-대한불안의학회, 2013,생각속의집 file 옵티미스트 2013.11.27 4819
» 내 마음을 만지다-이봉희, 2011, 생각속의집 file 옵티미스트 2013.10.08 7341
14 행복의 인문학, 석탑출판, 2013 file 옵티미스트 2013.09.05 5872
13 행복의 조건 - 조지 베일런트, 프런티어, 2010 file 옵티미스트 2013.08.23 6432
12 행복을 미루지 마라 - 탈 벤 -사하르 file 옵티미스트 2013.08.13 5618
11 긍정의 발견- 바버라 프레드릭슨 file 옵티미스트 2013.07.15 5168
10 인간의 강점발견하기- Shane J. Lopez 2 file 옵티미스트 2013.07.15 5542
9 한없이 외로운 불안 - 오동재 file 옵티미스트 2013.06.04 5252
8 마법의 순간 - 파울로 코엘료 file 옵티미스트 2013.05.23 5248
7 희망의 귀환- 차동엽 file 옵티미스트 2013.04.28 6583
6 스위치-손쉽게 극적인 변화를 이끌어내는 행동설계의 힘 -칩 히스, 댄 희스 file 옵티미스트 2013.04.28 7486
5 남자수업 - 채정호 file 옵티미스트 2013.03.24 4920
4 옵티미스트 - 채정호 file 옵티미스트 2013.03.24 5173
3 긍정심리학 - 마틴 셀리그만 file 옵티미스트 2013.03.22 5536
Board Pagination Prev 1 2 Next
/ 2
XE Login